إليكم فوائد الكشري

يعد الكشري من أكثر الوجبات الشعبية انتشارًا، لكن يخشى كثيرون من تناولها اعتقادًا أنها تتسبب في زيادة الوزن أو أنها عديمة القيمة الغذائية، فما حقيقة ذلك؟