تعرفى على التغذية الصحية أثناء الرضاعة
تنعكس التغذية أثناء تناول الرضاعة الطبيعية من بعض العناصر الغذائية (مثل الفيتامينات أ، ج، ب6، فيتامين ب12، الثيامين، والريبوفلافين،واليود والسيلنيوم)
قراءة المزيدتنعكس التغذية أثناء تناول الرضاعة الطبيعية من بعض العناصر الغذائية (مثل الفيتامينات أ، ج، ب6، فيتامين ب12، الثيامين، والريبوفلافين،واليود والسيلنيوم)
قراءة المزيديحاول الكثيرون الالتزام بقواعد التغذية الصحية ويستثنون من وجباتهم الدهون بيد أن هذه الاجراءات لا تقدم أي فائدة للجسم
قراءة المزيد