الطحينة وكيفية استخدامها في التنحيف

ياسمين مجدي – التلغراف: الطحينة هي بذور السمسم المقشرة التي يتم تحميصها وطحنها لتظهر بقوام لزج ومتماسك تشبه العجينة إذ تشتهر بمحتواها الغني من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم يوميًا بحصص محددة ويعتقد أن للطحينة مجموعة من الفوائد الصحية والفسيولوجية لأجهزة الجسم.

قراءة المزيد