هذا ما يحدث لجسمك عند تناول السكريات
يستمتع كثير منا بتناول السكريات سواء بعد تناول الطعام أو لتحسين الحالة المزاجية
قراءة المزيديستمتع كثير منا بتناول السكريات سواء بعد تناول الطعام أو لتحسين الحالة المزاجية
قراءة المزيديعلم الجميع تقريبا أن تناول الكثير من السكريات ليس صحيا. ولكن مراقبة الكمية التي تتناولها من الشوكولاتة وحلوى الجيلي والكعكات ليس كافيا.
قراءة المزيددقت دراسة طبية ناقوس الخطر من إفراط الحوامل في تناول الكثير من السكريات خلال الحمل
قراءة المزيدقالت دراسة أمريكية جديدة، إن أن المستويات المرتفعة للسكريات التي تتواجد في المشروبات الغازية والأطعمة السريعة مثل الكاتشاب والبسكويت وغيرها
قراءة المزيد