طرق مكافحة الإجهاد في العمل

الإجهاد هو رد فعل الجسم على أي تأثيرات وتغيرات خارجية. فمثلا، إذا تحدثنا عن سير العمل، فإن تكليف الموظف بعدد كبير من المهام أو بمهمة جديدة تتجاوز كفاءاته يؤدي إلى عدم توازنه. وهذا ينطبق على جميع فئات الموظفين من أصغرهم إلى كبار المديرين.

قراءة المزيد

دراسة: الرجال يعانون كما النساء للتوفيق بين العمل والأسرة

كثيرًا ما تداولت المواقع الإعلامية والاعتقادات السابقة فكرة أن المرأة تعيش صراعًا حادًا بشكل أكبر من الرجل لإيجاد التوازن الهام بين العمل والأسرة

قراءة المزيد

الوقوف المستمر في العمل خطر قد يؤدي إلى الموت المبكر!

قالت دراسة جديدة، إن المكاتب التي تعتمد الوقوف أثناء العمل أكثر إيلاما من المكاتب التقليدية، ويمكنها إبطاء القدرات العقلية لدى العاملين.

قراءة المزيد

خمسة أنواع من المديرين يصعب إرضاؤهم

في وقت ما خلال مسيرتنا المهنية، سيضطر الكثيرون إلى العمل مع مدير صعب الإرضاء. وربما إذا تمكنت من تحديد الطبيعة الشخصية لمديرك، فسوف يساعدك ذلك في أن تتصرف بحكمه تجاه سلوكه المزعج.

قراءة المزيد

هذه هي مهن المستقبل الأكثر دخلا!

كشفت وكالة “بلومبرغ” عن تصنيف التخصصات، التي يتزايد الطلب عليها بسرعة بين أرباب العمل، ليحل في المقام الأول المتخصصون في تركيب الألواح الشمسية على أسطح المنازل.

قراءة المزيد

لوبان تحث الحكومة الفرنسية على إعادة العمل بإجراءات الحدود

لوبان على فرنسا أن تعيد العمل فورا بإجراءات الفحص على الحدود وطرد الأجانب المدرجة أسماؤهم على قوائم المراقبة الأمنية

قراءة المزيد