فاكهة تحمي الأسنان من خطر التسوس
تناول التوت في أوقات الوجبات، وليس كوجبات خفيفة، لأنه يحتوي على السكر الطبيعي
قراءة المزيدتناول التوت في أوقات الوجبات، وليس كوجبات خفيفة، لأنه يحتوي على السكر الطبيعي
قراءة المزيدإحدى الفواكه الغنية بالعديد من الفوائد الغذائية
قراءة المزيدلا يوجد وقت لا تستطيع فيه أن تجد تفاحة طازجة حلوة المذاق ولا يبدو عليها أبداُ أنها قُطفت منذ شهور طويلة
قراءة المزيدالنساء اللاتي يتناولن فاكهة وخضراوات ملوثة بمستويات عالية من آثار المبيدات الحشرية قد تقل احتمالات حملهن
قراءة المزيد