الفواكه والخضروات غنية بالفيتامينات والمواد المغذية، بما في ذلك مضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في حماية الدماغ

أظهرت الدراسة من خلال عقد مقارنة، آثارا نفسية أثرت على ما يزيد من ربع حالات الدراسة الذين تناولوا عقاقير منشطة