هشاشة العظام … الأعراض والأسباب والوقاية

يعتبر سوء التغذية من أكثر مسببات هشاشة العظام وعدم تناول الأطعمة التي تحتوي على المعادن الأساسية بدورها بتقوية العظام
كما أن نقص الفيتامين د يؤدي إلى عدم إمتصاص الكالسيوم بشكل جيد داخل الجسم، مما يؤثر على العظام وتعرضها للهشاشة .

قراءة المزيد

تحذير: “الأكل النظيف” ضار بالصحة على مدى الطويل!

الاستمرار فيما يعرف بـ”الأكل النظيف ” الذي يخلو من منتجات الألبان وغيرها يتسبب لاحقا في هشاشة العظام

قراءة المزيد

دراسة: الزنجبيل يقضي على الألم أفضل من الأدوية

قالت دراسة جديدة، إن الزنجبيل يعد أفضل من بعض الأدوية المسكنة مثل (الكورتيزون والابيوبروفين)، في علاج التهابات المفاصل والروماتويد وهشاشة العظام.

قراءة المزيد

لصحة أفضل.. 3 خطوات للتوقف عن استخدام ملح الطعام

يؤدي الإسراف في تناول ملح الطعام إلى وفاة 4 ملايين شخص سنوياً وإصابة ملايين آخرين بأمراض متعددة

قراءة المزيد

مستشفى جامعة العلوم والتكنولوجيا ينظم المؤتمر الطبي الأول لهشاشة العظام

خلال افتتاح المؤتمر أشاد رئيس مجلس الوزراء أ.د عبد العزيز بن حبتور بالمستوى المتميز للخدمات الصحية التي يقدمها مستشفى جامعة العلوم والتكنولوجيا في مختلف التخصصات واسهامه الفاعل في التخفيف من معاناة المرضى لاسيما في ظل استمرار الحصار والعدوان وإغلاق مطار صنعاء منذ 6 سنوات.

قراءة المزيد

هذا التمارين يقلل الإصابة بـ”هشاشة العظام”

ست دقائق كل أسبوع تكفي النساء المسنات للقيام بتمارين القفز، حيث يعمل على تقليل خطر الإصابة بهشاشة العظام، وفق ما ذكرت دراسة حديثة.

قراءة المزيد