في العاشر من أكتوبر، اليوم العالمي للصحة النفسية، لسنا بحاجة إلى مزيد من العبارات الجميلة عن السعادة بقدر حاجتنا إلى مواجهة الحقيقة: هناك آلام نفسية كثيرة لا يراها المجتمع ومعاناة صامتة قد تتفاقم لأن أصحابها يخشون أن يتحدثوا عنها، المشكلة ليست دائما في الألم

في المقابل، قد يعاني رجل من تغيرات في الطاقة والمزاج والدافعية بالتزامن مع اضطراب في بعض الهرمونات، فيُفسَّر الأمر أحيانًا على أنه «كسل» أو «ضعف إرادة» هنا تظهر حقيقة مهمة في الصحة النفسية: العقل لا يعمل منفصلا عن الجسد، فالدماغ عضو بيولوجي شديد الحساسية للتغيرات الهرمونية والهرمونات بدورها تؤثر في أنظمة عصبية مرتبطة بالمزاج والنوم والطاقة والاستجابة للضغط النفسي، لكن هذا لا يعني أن كل اكتئاب أو قلق سببه هرموني؛ فالعلاقة أكثر تعقيدا من ذلك.

من المهم هنا تصحيح تصور آخر شائع: وجود العلاج الدوائي لا يعني بالضرورة أن المرض شديد، كما أن عدم استخدام الدواء لا يعني أن المشكلة بسيطة، فقرار استخدام الدواء يعتمد على التشخيص والتقييم السريري والأدلة العلمية وليس على شدة المرض وحدها.

وتناول خالد رغدان في أطروحته الإجابة عن التساؤل الشائع في الأوساط العيادية والرقمية: “كيف أعرف أني أعاني من القلق؟”، محددا الخط الفاصل الذي يتحول عنده القلق من رد فعل طبيعي ومؤقت إلى اضطراب نفسي يستدعي التدخل والتأهيل السلوكي.

برز اسم خالد رغدان اختصاصي نفسي كأحد الكوادر المهنية المتميزة التي تقدم خدمات الرعاية والتأهيل السلوكي، بجمع ميداني بين الإرشاد النفسي والعمل العلاجي، يشغل منصب مدير الوحدة النفسية بمركز المخ والأعصاب، واضعا برامجه التطبيقية في خدمة الحالات التي تعاني من اضطرابات عصبية وسلوكية معقدة.