اظهري مهارتك في عمل حلويات رمضان بهذه الوصفات اللذيذة

الحلويات الشرقية الشهية التي لا تُقاوم ولكنها للأسف مشبعة بالدهون والسعرات الحرارية العالية. فماذا تفعلين لتتفادين زيادة الوزن في رمضان عند تناولها؟

عبدالله بوقس – ماليزيا – التلغراف: على تقسيمات العود تُستهل رقصة (زابين) التقليدية في ماليزيا بحركات جسدية سلسة ومتداخلة، لها دلالات عميقة حول تفاصيل حياة المجتمع الماليزي لاسيما في المزارع والبحار والمنازل القروية.

المراهقات اللائي يملن لتناول البرجر والبطاطس المحمرة والمخفوق هنَّ أكثر عرضة للإصابة بسرطان الثدي

وسط انتشار العديد من الحميات الغذائية وأشكال متنوعة من الصيام فإن هناك بعض الطرق والحيل التي تضمن لك أن تفقد 2 كيلوغرام من وزنك خلال أسبوع

تناول بيضتين يوميًا قد يؤدي إلى مشكلات صحية في القلب والأوعية الدموية وإلى الوفاة المبكرة

آلاف الأشخاص أحدثوا انقلابا في حياتهم، وغيروا أوضاعهم من الإفلاس إلى الثراء، وبدراسة القواسم المشتركة بينهم، وضع باحث 6 “طرق مختصرة” تمكن الجميع من تحسين أوضاعهم المادية.