خالد رغدان اختصاصي نفسي يجيب: كيف أعرف أني أعاني من القلق؟ وما هي طرق العلاج؟
وتناول خالد رغدان في أطروحته الإجابة عن التساؤل الشائع في الأوساط العيادية والرقمية: “كيف أعرف أني أعاني من القلق؟”، محددا الخط الفاصل الذي يتحول عنده القلق من رد فعل طبيعي ومؤقت إلى اضطراب نفسي يستدعي التدخل والتأهيل السلوكي.
قراءة المزيد