وجود العديد من الآثار الإيجابية التي يمكن أن تنتج عن شعور الإنسان بالقلق

يتساءل العديد منا ما الذي يجعل بعض الأشخاص دون غيرهم من ذوي النوم الثقيل؟!

أظهر فريق من الباحثين البريطانيين أن فقدان 1 جرام من دهون البنكرياس يمكن أن يعكس مرض السكر من النوع الثاني،

تشمل الإجراءات الوقائية : التأكد من عدم وجود آثار غاز الرادون في البيت، واتباع نظام غذائي صحي غني بالخضروات والفواكه

تحتوي الشوكولاته السوداء على مركبات مفيدة للصحة ويمكن الاستمتاع بنكهتها اللذيذة بدون الشعور بالذنب حتى وإن كانت جزءا من الحمية اليومية

وجدت دراسة جديدة أن تناول الفطر السحري يمكن أن يساعد في التخلص من الاكتئاب ويدخل البهجة للدماغ وشيء من الهلوسة

إذا كنت ممن يعانون من مرض التصلب المتعدد، فما عليك سوى تناول مكملات غذائية غنية بفيتامين “د -3” لكونها تلعب