هذا ما يحصل لدماغنا.. بعد يوم كامل دون نوم!
لا شك أن الحرمان من النوم صعب على جميع المستويات النفسية والجسدية إلا أن بعض الأعمال تتطلب أحياناً ليال دون نوم
قراءة المزيدلا شك أن الحرمان من النوم صعب على جميع المستويات النفسية والجسدية إلا أن بعض الأعمال تتطلب أحياناً ليال دون نوم
قراءة المزيداكتشف العلماء جينًا في مركز المخ يمكن أن يؤدي إلى الاكتئاب
قراءة المزيدقد تساعد بعض أنواع الفيتامينات أيضًا في تقليل نمو الأورام الليفية وحجمها
قراءة المزيدهناك علاقة بين نقص هرمون النوم وظهور الأورام السرطانية. لذلك فإن العدو الرئيس لهذا الهرمون هو الضوء في فترة الليل
قراءة المزيدتعرّفي فيما يلي على مجموعة منها أثبتت فعاليتها على مرّ السنوات
قراءة المزيدجميع الدراسات الحالية لا تدعم النظام الغذائي الخالي من الأطعمة التي يُحتمل تسببها بالحساسية
قراءة المزيدمن الصعوبة بمكان أن يتلمس المرء الخيط الفاصل بين الأبوة والتسلط
قراءة المزيدولاية نيويورك الأمريكية تعتزم حظر تدخين السجائر الإلكترونية داخل الأماكن المغلقة في خطوة تدخل حيز التنفيذ خلال 30 يومًا
قراءة المزيدربط باحثون بين دواء يستخدم لمعالجة ارتجاع حموضة المعدة وتضاعف خطر الإصابة بسرطان المعدة.
قراءة المزيدتناول الحبوب الكاملة (بمعدل 90 غرام يوميا من القمح والشوفان وغيرها) يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية
قراءة المزيد