دراسة تكشف فوائد أكل القمح
تناول الحبوب الكاملة (بمعدل 90 غرام يوميا من القمح والشوفان وغيرها) يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية
قراءة المزيدتناول الحبوب الكاملة (بمعدل 90 غرام يوميا من القمح والشوفان وغيرها) يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية
قراءة المزيد