تشير الطبيبة إلى أنه أثناء النوم تجري عملية استيعاب المعلومات وإلغاء الروابط العصبية غير الضرورية واسترخاء الجهاز العصبي والعضلات وكذلك تركيب خلايا جديدة.

اكتشف علماء في ألمانيا بكتيريا مخبأة في الأنف تنتج مضادًا حيويًا يمكن أن يقتل العديد من مسببات الأمراض الخطيرة

السبانخ تقي من الأمراض

ألعاب الفيديو يمكن أن تغير مناطق الدماغ المسؤولة عن الاهتمام والمهارات البصرية وتجعلها أكثر كفاءة

لفت باتو إلى أن هذه النتائج تؤكد أثر الملح في التغذية لناحية زيادة معدلات السكر في الدم

كثافة العظام لدى الأطفال والمراهقين الذين تم تتبع حالاتهم حتى سن 20 عاما عندما تصل كثافة العظام إلى أقصى حد

زيادة معدلات النشاط، يعد من أحد أهم العوامل التي ساعدت بشكل كبير في تحسين الصحة

يعتبر مشروب القهوة أحد أكثر المشروبات شيوعا في العالم

خط الدفاع الأول ضد الالتهابات هو جلد الجسم والأغشية المخاطية