البيض من الوجبات الأساسية للعديد من الأشخاص، لكن دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة “نورث وسترن” كشفت أن تناوله يمكن أن يكون له آثار خطيرة على صحة القلب.

كشف باحثون أن تغيير النظام الغذائي يعد أحد أفضل الطرق لتحسين صحة القلب والعيش فترة أطول.