دراسة: اللحوم منخفضة الصوديوم كثيرا ما تحتوي مزيدا من البوتاسيوم

الدجاج واللحوم المصنعة منخفضة الصوديوم تحتوي على قدر أكبر من البوتاسيوم بنسبة 44 في المئة في المتوسط مقارنة بالدجاج واللحم العادي

قراءة المزيد

10 أطعمة غنية بالبوتاسيوم.. فاحرص عليها يومياً

يعتبر البوتاسيوم من العناصر الغذائية الهامة للجسم إلا أن الكثيرين لا يهتمون به بالقدر الكافي رغم أن هناك العديد من الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم

قراءة المزيد