الأشخاص الذين يأكلون الشيكولاتة مرة واحدة على الأقل أسبوعيا، يتمتعون بخصائص إدراكية أفضل من الذين لا يتناولونها

“خذ نفسا عميقا” عبارة نسمعها كثيرا عند إسداء نصيحة إلى من يعاني من حالة توتر أو عصبية لمساعدته على الشعور بالهدوء دون أن نفهم مغزاها العلمي

القراءة بصوت مرتفع تعمل على تعزيز مستويات الذاكرة