4 عادات مدمرة تعرضك للشيخوخة المبكرة
يقول العلماء أن العادات السيئة وأسلوب الحياة الخاطئ يؤثران بنسبة 90% في ظهور علامات الشيخوخة المبكرة
قراءة المزيديقول العلماء أن العادات السيئة وأسلوب الحياة الخاطئ يؤثران بنسبة 90% في ظهور علامات الشيخوخة المبكرة
قراءة المزيدتوصل إلى معلومات جديدة تساعد على محاربة أعراض الضمور العضلي الذي يصيب الإنسان في سن الشيخوخة
قراءة المزيديعتقد كثيرون ممن يسعون للحفاظ على بشرتهم نضرة أن السر يكمن في اتقاء أشعة الشمس واستخدام المرطبات، إلا أن موقع “هيلث لاين” الطبي كشف عن تأثير التغذية على شباب البشرة.
قراءة المزيدالتمارين الرياضية تبقي العقل شابًا حتى بعد أن يشيخ صاحبه ويبلغ من العمر عتيا
قراءة المزيدكلما اتبع كبار السن أنظمة غذائية مستوحاة من أنظمة الدول المطلة على البحر المتوسط تراجع احتمال إصابتهم بالوهن مع الوقت
قراءة المزيدكشفت دراسة جديدة، أن موعد حلول الشيخوخة تأتي بمتوسط 65 عامًا.
قراءة المزيدأوضحت دراسة جديدة، أن تناول الجوز يساعد على تعزيز وظائف الدماغ في فترة الشيخوخة.
قراءة المزيدالنساء المسنات اللواتي يؤدين نمطًا مستقرا من الحياة تفقدن 8 سنوات من عمرهن
قراءة المزيدقالت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، إن خبراء تمكنوا من تطوير عقار مضاد للشيخوخة يمكنه مضاعفة عمر الإنسان.
قراءة المزيدكشفت دراسة حديثة فحصت البيانات الصحية لعدد من الأمريكيين، أن معدل ظهور آثار التقدم في السن داخل الولايات المتحدة الأمريكية انخفضت بوجه عام لدى جميع المواطنين ولدى الرجال بشكل خاص.
قراءة المزيد