الإفراط في تناول الكمون يؤدي إلى سرطان الكبد
ياسمين مجدي – التلغراف: يُعَد الكمون من التوابل الشائع استخدامها عند تحضير الطعام حيث يمتاز بمذاق خاص جدًا ويعطي الطعام نكهة رائعة.
حيث يحتوي الكمون على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للصحة حيث أنه غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة مما يحمي ويعالج الجسم من الكثير من الأمراض وله العديد من الفوائد من أهمها
مفيد لمرضى السكري فيعتبر من الأدوية العشبية التي تستخدم للسيطرة على نسبة السكر بالدم فتناول الكمون يؤدي إلى تراجع نسبة السكري في الدم وزيادة الأنسولين والهيموجلوبين مما يحسن من حالة المريض.
علاج مشكلات المعدة حيث يساعد الكمون على تعزيز صحة المعدة والتخلص من الكثير من المشكلات منها الإمساك وعسر الهضم فضلًا عن أن تناول الكمون المغلي يساعد على التخلص من الألم الذي يصيب البطن.
تعزيز صحة الجهاز التنفسي حيث أنه مضاد للاحتقان ويساعد على التخلص من البلغم المتراكم في منطقة الصدر والحلق مما يساعد على التنفس بشكل أفضل كما يحتوي على مضادات البكتيريا مما يحد من الإصابة بالبرد والأنفلونزا.
التخلص من سموم الجسم وتلك هي من فوائد الكمون المغلي خاصة في الكبد مما يساعد على حمايته من الأمراض ويعتبر مهمًا لزيادة إفرازات الأنزيمات الهاضمة مما يحمي الكبد.
يحتوي الكمون على مضادات الالتهابات القوية مما يحمي الجسم من التعرض إلى الإصابة بالألم والالتهابات المختلفة.
أضرار الكمون
إن الإفراط في تناول الكمون يكون له العديد من الأضرار فالاستخدام المفرط للكمون قد يزيد من خطر النزيف ومضاعفات التنفس والتهابات الجلد كما يجب على النساء الحوامل والمرضعات والمصابة بالقرحة أو أمراض الجهاز التنفسي توخي الحذر عند تناوله.
وقد يؤدي تناول الكمون بشكل مفرط مع الأدوية المضادة للسكر إلى نقص السكر في الدم أو انخفاض السكر بشكل خطير .
وقد قامت بعض الدراسات بربط استخدام الكمون بالإجهاض أثناء الحمل إذ لم يستخدم بشكل معتدل ولأنه يؤثر على نسبة السكر في الدم أثناء وبعد الجراحة فلابد على المريض تجنب استخدامه قبل أسبوعين من الجراحة.
أضرار شرب الكمون يوميًا
التجشؤ المفرط إذ قد يؤدي التأثير الطارد للغازات الكمون إلى التجشؤ المفرط الناجم عن الانتفاخ الزائد وغازات الأمعاء والمعدة وتلف الكبد والكلى وغالبًا ما يحدث عند استخدام الكمون بكميات كبيرة بشكل يومي وقد يسبب تناول الكمون بكميات كبيرة إلى الشعور بالغثيان والنعاس.
مانع حمل طبيعي للرجال حيث يقوم الكمون بتثبيط إنتاج هرمون التستورستيرون مما يكون عاملًا في تقليل حدوث الحمل.
من أضرار الكمون المحتملة أنه يحفز للإصابة بسرطان الكبد لذا يتوجب على الأشخاص المصابون بأمراض الكبد من الأساس عدم الإفراط في تناول الكمون واستشارة الطبيب.
قد يتسبب الكمون لدى قلة من الأشخاص برد فعل تحسسي يظهر في شكل طفح جلدي وأعراض أخرى فإذا كان الشخص يعاني من الحساسية تجاه الكمون فعليه تجنبه.
تناول بذور الكمون بانتظام قد يسبب الإدمان فيسبب تأثيرات سلبية على الذهن فقد يسبب الدوار وعدم القدرة على التفكير بوضوح لذا على الأشخاص الحذر منه.
اقرأ ايضاً
دراسة: التوابل “مفيدة” للمراهقين الذين لا يحبون الخضروات
