دراسة: علاج الأرق يمكن أن يخفف حدة الاكتئاب وجنون الاضطهاد

علاج الشباب الذين يعانون من الأرق باستخدام العلاج المعرفي السلوكي عن طريق الإنترنت يمكن أن يخفف من حدة مشاكل نفسية