لمحاربة النعاس.. صعود الدرج يعزز النشاط أكثر من القهوة
صعود وهبوط الدرج لمدة 10 دقائق قد يعزز النشاط لدى الشابات اللائي يعانين من قلة النوم أكثر مما تفعل كمية من الكافيين
قراءة المزيدصعود وهبوط الدرج لمدة 10 دقائق قد يعزز النشاط لدى الشابات اللائي يعانين من قلة النوم أكثر مما تفعل كمية من الكافيين
قراءة المزيدشملت التجربة التي بدأت قبل 25 عاما، حوالي 20 ألف رجل، ما يجعلها واحدة من أكبر تجارب سرطان البروستاتا على الإطلاق
قراءة المزيدالإحصائيات سلطت الضوء على العلاقة بين الأرق المتكرر ومشاكل النوم وزيادة حالات الموت المبكر والقصور الكلوي
قراءة المزيدعلى المريض نفسه يقع عليه جزء من المسئولية
قراءة المزيدشركة “بيوكاد” الروسية إن العاملين فيها اخترعوا دواء يحوي أجساماً مضادة تقاوم السرطان
قراءة المزيدعادة ما تتخلى النساء اللاتي عانين من سرطان الثدي عن حلم الأمومة خشية أن يزيد الحمل فرص إصابتهن من جديد
قراءة المزيدحذر زهير من النوم بعد الأكل مباشرة
قراءة المزيدتساعد هذه الأنسجة أو الخيوط على نشر العناصر الغذائية
قراءة المزيدالمسافرين جوا ينقلون الأمراض مثل فيروس زيكا والحمى الصفراء والملاريا وحمى الدنج أكثر بكثير من البعوض
قراءة المزيدألم في الظهر وضعف في النظر وصداع.. أعراض يعرفها من تتطلب طبيعة عملهم الجلوس طويلا أمام شاشة الكمبيوتر وقد يتطور
قراءة المزيد