دراسة: قضاء العطلات ربما يغير نشاط الجينات

تظهر دراسة جديدة تقارن بين الانعزال من أجل التأمل ومجرد الاسترخاء في نفس المكان أن الخيارين يحسنان التحكم في التوتر ووظائف المناعة

قراءة المزيد

خليكي معايا للنجم أيوب الحومي تتجاوز المليون مشاهدة

منوعات – خاص – التلغراف: تجاوزت أغنية نجم برنامج فنان العرب الفنان “أيوب الحومي”، ” خليكي معايا“، حاجز المليون مشاهدة في أقل من شهر على طرحها عبر قناته الرسمية على موقع رفع الفيديوهات اليوتيوب.

قراءة المزيد

العلماء يتوقعون انفجار شمسي مدمر السنوات المقبلة

السنوات المئة المقبلة سيحدث انفجار شمسي قوي يؤدي إلى تعطيل نظام الطاقة في جميع أنحاء العالم والإضرار بالأقمار الصناعية وانقطاع الإنترنت

قراءة المزيد

اجعل رأسك إلى الأعلى لمكافحة متلازمة النص العنقي بخطوات بسيطة

يؤدي النظر إلى الأسفل لفترات طويلة إلى ضغط وشد العضلات، ونسيج الأوتار والأربطة أمام الرقبة، وإطالة العضلات، والأوتار، والأربطة خلف الرقبة، ما يُسبب آلام الرقبة

قراءة المزيد

“غواي” للإعلامية وفاء شهاب الدين ترصد تفاصيل المجتمع البدوي بمطروح

منوعات – التلغراف: عن مجموعة النيل العربية للنشر والتوزيع بالقاهرة صدر حديثا رواية “غواي” للكاتبة وفاء شهاب الدين .

قراءة المزيد