تناول المكسرات بانتظام تقلل فرص إصابة مرضى السكري بمشاكل القلب

تناول مرضى السكري للمكسرات بانتظام ربما يكونون أقل عرضة للإصابة بمشاكل القلب، مقارنة بنظرائهم ممن لا يأكلونها كثيرا أو لا يأكلونها على الإطلاق، بحسب دراسة أمريكية.

قراءة المزيد

معلومات عن تفضيل استخدام اليد اليسرى على اليمنى

اعتمد أربعة من المصممين الخمسة الأصليين لكمبيوتر ماكنتوش على اليد اليسرى، كما كان واحد من كل أربعة رواد في بعثات أبولو الفضائية أعسر، بمن فيهم نيل أرمسترونغ

قراءة المزيد

قائمة غذائية لدعم الكبد والوقاية من الأمراض المزمنة

تشمل التوصيات الفواكه مثل الموز والليمون والجريب فروت، والتي تسهم في تزويد الجسم بمضادات الأكسدة ودعم تجدد الخلايا. ويُعد الشوفان من الأطعمة المهمة أيضا، لاحتوائه على الألياف وبيتا غلوكان، التي تساعد في تقليل الالتهابات والحد من خطر الإصابة بالكبد الدهني.

قراءة المزيد

هل يعالج الذكاء الاصطناعي الوحدة. أم يدفع البشر إلى مزيد من العزلة؟

يتزايد الحماس عالميًا لاستخدام الذكاء الاصطناعي في مجالات التعليم والرعاية الصحية والخدمات الاجتماعية، مدفوعًا بوعود تحسين الكفاءة وتوسيع نطاق الخدمات وخفض التكاليف. لكن وسط هذا التفاؤل، يبرز سؤال يستحق التوقف عنده: ماذا لو كان الثمن هو تراجع العلاقات الإنسانية التي تشكل أساس هذه الخدمات؟

قراءة المزيد

دانا طاهر تكتب سابقة مصرية وعربية برئاسة لجنة تحكيم مهرجان “كان ليونز”

اختيرت المصرية دانا طاهر لرئاسة إحدى لجان التحكيم في مهرجان “كان ليونز” الدولي للإبداع، في خطوة تُسجل سابقة مصرية وعربية، لتصبح أول مصرية وأول عربية تتولى هذا المنصب منذ انطلاق المهرجان، الذي يُعد المرجعية العالمية الأبرز في مجالات الإبداع والإعلان والتسويق.

قراءة المزيد

12 فكرة تساعدك في اجتياز اختبار الموارد البشرية للحصول علي عمل بشركة خاصة

المقابلة الشخصية الـــ personal interview هي نقطة البداية لأي وظيفة والتخطيط ليها شئ مهم جدا لان من خلالها ممكن تفوز بالوظيفة. فهنا أتحدث أنا المدرب أحمد السمنتي خبير التدريب والموارد البشرية عن مجموعة من الافكار اللي ممكن تساعدك أن تجتاز المقابلة فيهم بعض الأفكار البسيطة جدا .

قراءة المزيد

تفسير علمي لظاهرة النوم اثناء القيادة

بالنسبة لحل تلك الأزمة، قال الباحثون إن الحل يمكن أن يتمثل في السفر بسيارة كاملة مليئة بالناس، خاصة إذا ما كانت الرحلة طويلة، حتى يتجاذب الجميع أطراف الحديث ما يجعله جهاز العصبي مشتت ولا يركز على ترددات الاهتزازات الخفيفة تلك

قراءة المزيد

البنوك الأردنية على مفترق طرق رقمي: من البنية التحتية إلى الذكاء التنافسي

في عام واحد فقط، شهد القطاع المالي الأردني أكثر من 363 مليون عملية دفع رقمية بقيمة تجاوزت 93 مليار دينار أردني

قراءة المزيد

فوائد قوية للقهوة في دعم صحة الكبد والوقاية من أمراضه

تشير دراسة حديثة إلى أن شرب القهوة قد يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بأمراض الكبد، بما في ذلك سرطان الكبد وتليف الكبد، إضافة إلى تقليل احتمالات الوفاة المرتبطة بهذه الأمراض.

قراءة المزيد