دراسة طبية أن استبدال صمام الشريان الأبهر في القلب

يتساءل العديد منا ما الذي يجعل بعض الأشخاص دون غيرهم من ذوي النوم الثقيل؟!

نجح علماء أمريكيون من تطوير نوع جديد من أشعة الليزر

شملت الدراسة أكثر من 30 ألف شخص، متوسط ​​أعمارهم 63 سنة

لا تقتصر آثار الأرق على الشعور بالتعب، بل تمتد إلى زيادة احتمالية الإصابة بالاكتئاب واضطرابات القلق وضعف المناعة وارتفاع ضغط الدم واضطرابات التمثيل الغذائي وتراجع الذاكرة والانتباه وزيادة احتمالية الحوادث الناتجة عن ضعف التركيز ولذلك تنظر المؤسسات الصحية العالمية إلى الأرق باعتباره مشكلة صحية عامة تستحق العلاج المبكر وليس مجرد عرض مزعج يمكن تجاهله.

حذرت دراسة طبية من تأثر الأطفال بما يعانيه أولياء أمورهم من مشاكل نفسية ونوبات اكتئاب، لتلقى هذه الحالات النفسية بظلالها

أعطى الباحثون استبيانًا موسيقيًا الى 282 مريضًا قبل الخضوع للعمليات و390 من مقدمي الخدمات الطبية بينهم أطباء معالجون ومقيمون وممرضون في مجالي التخدير والجراحة.

ينصح الخبراء بعدم تناول مشروبات يتم عرضها كما لو كانت خالية من السكر المصنع، حيث يتم التحايل فيها وإضافته بطرق غير تقليدية

تناول القهوة بصورة منتظمة يساعد على خفض احتمال الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري

المشي 5 دقائق من كل ساعة عمل يحسن المزاج والطاقة ويقلل الشهية