12 معلومة للتخلص من خمول الجسم بعد الإفطار

يعتقد الكثير من الناس خلال شهر رمضان بأن وقت الإفطار هو الوقت المناسب لتناول الولائم بسبب عدم تناول الطعام طوال اليوم

قراءة المزيد

المرأة الفلسطينية في يومها العالمي بين أنقاض الحرب ونور الصمود

يوم المرأة العالمي احتفالٌ بطعم الدموع والدم في يوم المرأة العالمي تتزين شوارع العالم بالورود وترتفع اللافتات التي تتغنى بحقوق النساء بينما في فلسطين تُحفر أسماء النساء على شواهد القبور وتُغسل ملابسهن بالدموع قبل أن توارى الثرى.

قراءة المزيد

الحرب الباردة التكنولوجية قد تتسبب بالحرب العالمية الثالثة المتوقعة

كان أحد أهداف زيارة رئيسة مجلس النواب الأمريكي نانسي بيلوسي الى تايوان هو طمأنة الأخيرة بشأن الحماية الأمريكية لها ووقوف الولايات المتحدة بجانبها، في حالة حدوث غزو من الصين.

قراءة المزيد

للتخلص من الالتهابات المزمنة.. تجنب هذه الأطعمة

التهابات الجسم عملية طبيعية لحمايته من البكتيريا والفيروسات وغيرها من العوامل الضارة التي تؤثر سلباً عليه

قراءة المزيد

الكالسيوم فوائدة .. وخطورة الإفراط بتناوله

إذا كانت كميات الكالسيوم المتناولة أقل مما يحتاجه الجسم، فإنه يقوم بسحب احتياجاته من “مستودع الكاليسيوم” في الجسم وهو العظام

قراءة المزيد