نقدم لمشاهدينا الكرام متابعة حية وممتعة لمباراة الأهلي والرجاء الرياضي ، دوري أبطال أفريقيا

المشي بانتظام أو السباحة والقيام بتمرينات بسيطة لرفع الأثقال، من الممارسات التي تعالج ارتفاع ضغط الدم

لا يعلم العلماء العامل الذي يؤدي إلى تطور هذا المرض، وينوي الخبراء مواصلة البحث، ولكن بمشاركة البشر

كشف علماء أمريكيون كيفية انقاص الوزن أثناء النوم

السباحة ورياضات المضرب والتمارين الإيقاعية لها علاقة بدرء خطر الموت وخاصة الحد من خطر الوفاة بسبب مرض القلب أو الجلطة

أن يوم الخميس 1 / 9 / 1444هـ الموافق 23 / 3 / 2023 م هو غرة شهر رمضان المبارك لعام 1444هـ ، ولأنه قد شهد عدد من الشهود العدول برؤية هلال شهر شوال هذه الليلة، وبناء عليه، ولما ثبت عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال : “صوموا لرؤيته وأفطروا لرؤيته” متفق عليه، فإن الدائرة تقرر : أن يوم غدٍ الجمعة 1 / 10 / 1444هـ ــ حسب تقويم أم القرى ــ الموافق 21 / 4 / 2023 م هو يوم عيد الفطر المبارك لهذا العام 1444هـ.

بسبب التغيرات الهرمونية والاحتياجات الغذائية التي تحصل خلال فترة الحمل، تصبح الأسنان بحاجة أكبر للعناية

اجتذب منجم الملح “توردا” السياحي الشهير في مقاطعة “كلوج” غرب رومانيا 618 ألف سائح العام الماضي

يشهد نادي سموحه مرحله عدم استقرار وتخبط شديد اذاء عوده رئيسه فرج عامر مره اخري لمقعده برئاسه نادي سموحه بعد فشله في الحفاظ عليه بانتخابات النادي في ٢٠٢١

لا يدخل الجسم عن طريق استهلاك عصير الفواكه والبسكويت والشوكولاتة