دراسة: المغنيسيوم قد يفيد في خفض ضغط الدم المرتفع

مكملات المغنيسيوم الغذائية التي يتم تناولها يوميا لمدة ثلاثة أشهر ربما تساهم في تقليل ضغط الدم بشكل طفيف

قراءة المزيد

Giphy تطلق صورًا متحركة للمساعدة في تعليم لغة الإشارة

طرحت خدمة (Giphy) للصور المتحركة ميزة جديدة من شأنها مساعدة الراغبين في تعلم لغة الإشارة من خلال طريقة بسيطة

قراءة المزيد

بالصور …أزياء تقليدية مغربية بلمسة عالمية من توقيع ”كنوز″

من المنتظر أن تعمل “كنوز” على افتتاح عدة محلات تجارية بالمغرب، خاصة بالمدن الكبرى، كما تتطلع إلى أن تصبح “كنوز” ماركة عالمية ترتديها أبرز نجمات ونجوم الفن والإعلام سواء محليا أو عالميا

قراءة المزيد

تناول الكحول وعلاقته بارتفاع ضغط الدم

العلماء اكتشفوا مؤخرا أنه حتى الجرعة التي يسمح بها الأطباء، قد تكون خطرة، وقد تتسبب في ارتفاع ضغط الدم وتضخم الكبد، بل وقد تتسبب في السرطان

قراءة المزيد

للسيدات فقط… 30 دقيقة رياضة تجعلك “أقوى وأنحف”

ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة لمدة 30 دقيقة يومياً لها تأثير إيجابي وفوري في جعل أجسام الفتيات والسيدات أكثر قوة ورشاقة

قراءة المزيد

لشفاه جذابة لاتقاوم … إليك الطريقة !

يعتبر أحمر الشفاه من أساسيات المكياج في المناسبات. لذلك، عليك أن تجدي الظل الذي يتناسب مع لون شعرك وعينيك. إذا كنت من صاحبات البشرة الفاتحة، فننصحك تطبيق أحمر الشفاه الأحمر المشرق والحاد، في المناسبات. أما البني والظلال البرتقالية فهي تكمّل البشرة الذهبية والزيتونية. بالإضافة إلى تعزيز شفتيك، فإن أحمر الشفاه هذا يوفر الترطيب العميق للشفاه.

قراءة المزيد

كارثة..5 مدن على بعد 3 درجات من الغرق بينها مدينة عربية

يجتمع مفاوضو الأمم المتحدة بشأن المناخ في محادثات القمة خلال الشهر الجاري، لبحث كيفية التصدي لخطر شديد يحدق بالعالم، ويهدد 275 مليون شخص في جميع أنحاء العالم.

قراءة المزيد