إتباع نظام غذائي صحي يحتوي على مواد مضادة للأكسدة

بجانب قدرة الشوكولاتة على تحسين المزاج وإثارتها الجيدة للقلب والأوعية الدموية، وفوائد كثيرة أخرى، أكد العلماء مؤخرا ميزة مفيدة جديدة لها.

هل ينتابك شعور بالرغبة في تناول أطعمة مليئة بالسكر أو قطعة من الشوكولاتة أو شرب المواد الكحولية. هل تعجز عن

لا تستطيع أي من كريشتون أو إلياس التعرف على السبب وراء ذلك بالتحديد. وقد اعترف إلياس بأنه توقع ما هو نقيض ذلك، نظراً لمحتوى السكر الذي تتضمنه الشيكولاتة