“الأرقام الحقيقية” للسعرات الحرارية في أطعمة شهيرة

يحتاج الإنسان بشكل يومي إلى السعرات الحرارية التي يحصل عليها عن طريق الغذاء من أجل منح الجسم الطاقة للقيام بأنشطة مختلفة

قراءة المزيد

قَصِيدَتَا وَرَائِعَتَا حنان شوقي اللواء ومحسن عبد المعطي

مُعَلَّقَة يُتَوِّجُ حُبُّكِ الْغَالِي بَيَانِي لمحسن عبد المعطي محمد عبد ربه وقصيدة يا قاتلي في الهوى لحنان شوقي اللواء

قراءة المزيد

أيمن سلامة يكتب: سد النهضة.. الأمر الواقع وحسم السيادة المائية

إن الافتتاح الرسمي لسد النهضة ليس مجرد احتفال، بل هو إعلان عن حقبة جديدة في إدارة مياه النيل، حيث باتت أوراق القوة بيد إثيوبيا، وبات على دول المصب التعايش مع واقع جديد تحكمه حسابات مختلفة تمامًا.

قراءة المزيد

هل يؤدي النظام الغذائي الخاطئ بالنساء للعقم ؟

قالت أخصائية القلب، كيتي بيرلاتشر، في جامعة بيتسبرج الطبية،: “الدراسة مثيرة للاهتمام، وتثير تساؤلات كثيرة، لكنها مجرد علاقة ارتباطية، وبمزيد من البحث يمكن اكتشاف مفاجآت أخرى”

قراءة المزيد

إسطنبول تفرض قيودا جديدة على سرعة السكوتر الكهربائي

تبعا للمعلومات المتوفرة فإن سلطات إسطنبول قررت تحديد سرعة حركة السكوترات الكهربائية في المناطق الخمس المركزية بالمدينة، وجعل الحد الأقصى المسموح به لسرعة حركة هذه الآليات في تلك المناطق 12.5 كلم/ ساعة.

قراءة المزيد

حمى كأس العالم في الولايات المتحدة الأمريكية وكندا والمكسيك

سواء كنت تتابع البطولة من الأريكة أو من الملعب – فستحصل هنا على جميع المعلومات التي تحتاجها حتى انطلاق البطولة.

قراءة المزيد