الحبوب الكاملة قد تساعد في الوقاية من سرطان الكبد

أوضحت دراسة أمريكية حديثة، أن اتباع نظام غذائي يتضمن كميات كبيرة من الحبوب الكاملة قد تكون له منفعة جديدة تتمثل في تراجع خطر الإصابة بسرطان الكبد.

قراءة المزيد

كيف نتعامل مع الضغوطات النفسية التي تظهر في فترة الامتحانات؟

منوعات – التلغراف: يعاني العديد من طلاب المدارس والجامعات من القلق والضغط النفسي مع اقتراب فترة الامتحانات، فما هي الوسائل التي يجب اتباعها لتقليل الأعراض إن وجدت؟.

قراءة المزيد

العلامات التجارية الكبرى المسؤولة عن غالبية التلوث البلاستيكي في العالم

كشفت دراسة حديثة عن العلامات التجارية الشهيرة المسؤولة عن الغالبية العظمى من التلوث البلاستيكي الناتج عن منتجاتها في العالم.

قراءة المزيد

المخابرات العامة … عماد الأمن في أرض الصمود

عندما تتعرض ركائز الأمن والاستقرار لهجمات غادرة، يتجلى دور الجهاز الأمني ببسالة وإخلاص، فهو العمود الذي يحافظ على أمن الوطن وسلامة مواطنيه، فنجد جهاز المُخابرات العامة الفلسطينية كحامٍ وفارس يتصدى لكل التحديات بصلابة وحكمة

قراءة المزيد

الحرب على غزة ومعاناة ذوو الاحتياجات الخاصة

يعاني أكثر من مليوني فلسطيني في قطاع غزة من ويلات الحرب الإسرائيلية المستمرة منذ السابع من تشرين الأول من العام الماضي، إلّا أن 58 ألف شخص من ذوي الاحتياجات الخاصة، أي 2.6% من السكان يواجهون تحديات أكثر حدة، حيث إنهم يعانون من عدم توفر الضروريات الأساسية مثل السلامة والغذاء والسكن والحصول على المواد الأساسية للحفاظ على صحتهم في ظل الحصار الخانق الذي يفرضه الاحتلال الإسرائيلي على قطاع غزة.

قراءة المزيد

العقاقير منتهية الصلاحية قد تكون فعالة وآمنة وصالحة للاستخدام

كشفت دراسة صغيرة أن الأدوية ربما تحتفظ بفاعليتها الأصلية حتى لو انتهى موعد صلاحيتها منذ أعوام ولم تحفظ في درجة حرارة مناسبة طول الوقت.

قراءة المزيد