نصائح للنجاة عند وقوع حوادث الطيران

جميع الراغبين في استقلال الطائرات يجب أن يكونوا مستعدين دوما لوقوع حادث ما، فأثناء الرحلة يفضل عدم ارتداء النظارات التي قد تؤذي العين في حال تعرض الطائرة لصدمة أو مطب هوائي قوي

قراءة المزيد

الشاي الأخضر وفوائده للجسم والبشرة وأضراره

ياسمين مجدي – التلغراف: الشاي الأخضر أو الشاي الياباني هو نوع من أنواع الشاي قليل الأكسدة خلال تصنيعه ولا يتم تخميره على عكس الشاي الأحمر فمن يشرب الشاي الأخضر أقل عرضة لأمراض القلب والسرطان والدول الرئيسية المنتجة له هي الصين واليابان وفيتنام.

قراءة المزيد

شهر ميلادك يحدد صحتك النفسية والجسدية

رجح الباحثون هنا أيضاً صلة هذه النتائج بمعدل فيتامين “د” في الجسم، لاسيما وأن نقصه يؤثر على الجهاز العصبي وبالتالي على المخ

قراءة المزيد

الكاتبة الجزائرية “حورية خدير” تفتح بوابة مدينة الجن “سيفار”

“بوابة سيفار: ما وراء الجدار الجليدي”، روايةٌ استثنائية في بيئة ثقافية عربية تضجّ بآلاف الإصدارات الروائية كل عام، فهي خياليةٌ في أبعادها، ولكنها انطلقت من أساس علمي، وامتزجت فيها المغامرة التاريخية بالغموض والرومانسية، في أجواء من التشويق والإثارة.

قراءة المزيد

علم الإيزوتيريك في محاضرة بعنوان “تعزيز التواصل بين الذات والنفس في خطوات عمليّة”

وقد اختُتمت المُحاضَرة بكيفية تقييم وتقويم مستوى العلاقة والتواصل بين الذات والنفس، ومن ضمنها الرقّة والشفافية ومستوى الحبّ والصّحة الجسدية وغيرها، وكل ذلك كما ورد في كتاب “تعرّف إلى نفسك وإلى ذاتك” للدكتور جوزيف ب. مجدلاني (ج ب م) مؤسّس مركز علم الإيزوتيريك الأول في لبنان والعالم العربي.

قراءة المزيد