الحركة بركة .. خطوات بسيطة للتغلب على مرض السكرى
الإنسان خلق ليتحرك
قراءة المزيدالإنسان خلق ليتحرك
قراءة المزيدتطوير عقار مماثل لعقار “سولينوبسين” مستنبط من جزئيات موجودة في سم “نمل النار”
قراءة المزيدكل المزيد من الخضروات التي تحتوي على “ميكروجرين” مثل الملفوف (الكرنب) الأحمر للوقاية من أمراض القلب
قراءة المزيدالنساء اللاتي اتبعن التوجيه الأول تناقص عندهن خطر الوفاة بسبب سرطان الثدي بنسبة 20%
قراءة المزيدالبالغين الذين لا يقومون بأي أنشطة معظم اليوم ربما أكثر عرضة للوفاة المبكرة مقارنة بمن لا يجلسون طويلا أيا كانت عاداتهم في ممارسة الرياضة
قراءة المزيدالأمهات اللائي يرضعن أطفالهن رضاعة طبيعية لمدة ستة أشهر ربما تقل احتمالات إصابتهن بسرطان جدار الرحم
قراءة المزيدالتدخل الجراحي لبعض أمراض السرطان مثل سرطان “المبيض” تكون نتائجه أفضل من العلاجات الحديثة على أن يتم ذلك على يد جراح ماهر وفى مستشفيات متخصصة
قراءة المزيدهناك الكثير من الأدلة على أن النشاط البدني يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، ولكن متى تبدأ فوائد ممارسة الرياضة بالظهور؟
قراءة المزيدالمشي 5 دقائق من كل ساعة عمل يحسن المزاج والطاقة ويقلل الشهية
قراءة المزيدهناك مخزن للفوائد الصحية يمكن أن يحظى بها الشخص كل صباح إذا ما تناول “الكركم” بصورة يومية
قراءة المزيد