“النفس العميق” يقوي المخ ويعزز الذاكرة
“خذ نفسا عميقا” عبارة نسمعها كثيرا عند إسداء نصيحة إلى من يعاني من حالة توتر أو عصبية لمساعدته على الشعور بالهدوء دون أن نفهم مغزاها العلمي
قراءة المزيد“خذ نفسا عميقا” عبارة نسمعها كثيرا عند إسداء نصيحة إلى من يعاني من حالة توتر أو عصبية لمساعدته على الشعور بالهدوء دون أن نفهم مغزاها العلمي
قراءة المزيدالنساء المسنات اللواتي يؤدين نمطًا مستقرا من الحياة تفقدن 8 سنوات من عمرهن
قراءة المزيدكشفت دراسة جديدة أجراها الباحثون بجامعة هارفارد عن أن السيدات المصابات
قراءة المزيدتناول الحليب كامل الدسم يلعب دورا في تقليل فرص الإصابة بمرض السكري
قراءة المزيدالإصابة بالعجز الجنسي مرتبط بكمية الفواكه والخضروات والأسماك والأطباق المتوسطية، الغنية بزيت الزيتون، التي يتناولها الرجال
قراءة المزيدالنساء يخضعن لأكثر من نصف العمليات التي تجرى في الدول الأعلى دخلا لكنها لا تعلم ما الدافع وراء التفاوت بين الجنسين
قراءة المزيديساهم الحديد الموجود في الشوكولاتة في الحفاظ على مستوى إنتاج خلايا الدم الحمراء
قراءة المزيدلا يتم تصنيفها ضمن مصابي السكري
قراءة المزيدعززت دراستان جديدتان الأدلة على أن نقص السكر في الدم قد يكون له تأثير سيء على قلب مرضى السكري
قراءة المزيدالكولاجين هي مادة بروتينية توجد طبيعياً في الجسم وهي تعمل على بناء العظام و ترميمها
قراءة المزيد