هناك الكثير من الأدلة على أن النشاط البدني يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، ولكن متى تبدأ فوائد ممارسة الرياضة بالظهور؟

إتباع نظام غذائي صحي يحتوي على مواد مضادة للأكسدة

75 في المئة من النساء لديهن عامل خطر واحد أو عدة عوامل خطر للإصابة بمرض القلب

العلاج الكيماوي يمكن أن يضعف عضلة القلب

قالت دراسة حديثة، إن الرقص والسير بسرعة متوسطة لهما علاقة بتقليص خطر الموت بأمراض القلب

تناول الكرنب الأحمر والخضراوات الورقية لدورها الفعال في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية

أمراض القلب والأوعية الدموية تأتي في صدارة أسباب الوفيات في جميع أنحاء العالم، حيث أن عدد الوفيات الناجمة عنها يفوق عدد الوفيات الناجمة عن أيّ من أسباب الوفيات الأخرى

الإكثار من تناول الزبادي يخفض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بين الرجال والنساء الذين يعانون ارتفاع ضغط الدم

هناك العديد من العوامل التي تؤثر على نسبة الوفيات المرتبطة بأمراض القلب

كشفت دراسة جديدة أجراها الباحثون بجامعة هارفارد عن أن السيدات المصابات