المشي بانتظام أو السباحة والقيام بتمرينات بسيطة لرفع الأثقال، من الممارسات التي تعالج ارتفاع ضغط الدم

لا يعلم العلماء العامل الذي يؤدي إلى تطور هذا المرض، وينوي الخبراء مواصلة البحث، ولكن بمشاركة البشر

كشف علماء أمريكيون كيفية انقاص الوزن أثناء النوم

السباحة ورياضات المضرب والتمارين الإيقاعية لها علاقة بدرء خطر الموت وخاصة الحد من خطر الوفاة بسبب مرض القلب أو الجلطة

اجتذب منجم الملح “توردا” السياحي الشهير في مقاطعة “كلوج” غرب رومانيا 618 ألف سائح العام الماضي

لا يدخل الجسم عن طريق استهلاك عصير الفواكه والبسكويت والشوكولاتة

ابعث هذه الرسالة إلى كل من تحبهم .. فإن ذلك سيعني لك الكثير سيعني لك السعادة بدون أن تشعر

إنها أميرتي المخملية ،الدافئة الفيروزية

ألم تسأل نفسك من قبل هل تحتاج المرأة إلى ساعات نوم أطول من الرجل؟