هرمون يتحكم في رغبتنا بتناول السكر و الكحوليات

هل ينتابك شعور بالرغبة في تناول أطعمة مليئة بالسكر أو قطعة من الشوكولاتة أو شرب المواد الكحولية. هل تعجز عن

قراءة المزيد

الصحة العالمية تدعو إلى خفض مدخول السكر فيما بين البالغين والأطفال

أصدرت منظمة الصحة العالمية (المنظمة) مبدأً توجيهياً جديداً يوصي البالغين والأطفال بتخفيض مدخولهم اليومي من السكريات الحرة إلى أقل من

قراءة المزيد