ينصح الخبراء بشرب الماء باعتباره علاجا لكثير من المشاكل والعلل إلا أن غالبية الناس ببساطة لا يشربون ما يكفي من الماء

الأشخاص الذين يتخطون وجبة الإفطار والعشاء في وقت متأخر، هم أقل عرضة للنجاة من الأزمة القلبية

لا تحاول علاج ذاتي لأي من حالات العين مع الفيتامينات التكميلية إلا إذا كانت تحت إشراف الطبيب

الأمهات اللواتي يرضعن أطفالهن رضاعة طبيعية أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية

اكتشف الباحثون أن بعض الجزيئات التي ينتجها جهاز المناعة لدى الإنسان تشير إلى تدني احتمال الإصابة بأمراض القلب

اكتشف فريق من أكثر من 190 باحثًا من 140 مؤسسة في 17 دولة المتغيرات الجينية المرتبطة بالمشاعر كالسعادة والاكتئاب والعصبية

تناول الكثير من البروتين في مرحلة منتصف العمر ربما ينتقص الكثير من سنوات حياتك

التمارين الرياضية تبقي العقل شابًا حتى بعد أن يشيخ صاحبه ويبلغ من العمر عتيا

يصاب الغالبية العظمى من الناس بما يسمى ب”متلازمة القولون العصبي” وهي حالة صحية مزمنة شائعة تصيب الأمعاء الغليظة وتسبب تقلصات وانتفاخ في البطن.

دواءً جديدا يستطيع تقليل أعراض الشيخوخة أثبت نجاحا خلال تجارب معملية أجريت على الفئران