التمارين الرياضية تبقي العقل شابًا حتى بعد أن يشيخ صاحبه ويبلغ من العمر عتيا

قالت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، إن خبراء تمكنوا من تطوير عقار مضاد للشيخوخة يمكنه مضاعفة عمر الإنسان.

يقول العلماء أن العادات السيئة وأسلوب الحياة الخاطئ يؤثران بنسبة 90% في ظهور علامات الشيخوخة المبكرة

توصل إلى معلومات جديدة تساعد على محاربة أعراض الضمور العضلي الذي يصيب الإنسان في سن الشيخوخة

يعتقد كثيرون ممن يسعون للحفاظ على بشرتهم نضرة أن السر يكمن في اتقاء أشعة الشمس واستخدام المرطبات، إلا أن موقع “هيلث لاين” الطبي كشف عن تأثير التغذية على شباب البشرة.

كلما اتبع كبار السن أنظمة غذائية مستوحاة من أنظمة الدول المطلة على البحر المتوسط تراجع احتمال إصابتهم بالوهن مع الوقت

كشفت دراسة جديدة، أن موعد حلول الشيخوخة تأتي بمتوسط ​​65 عامًا.

أوضحت دراسة جديدة، أن تناول الجوز يساعد على تعزيز وظائف الدماغ في فترة الشيخوخة.

النساء المسنات اللواتي يؤدين نمطًا مستقرا من الحياة تفقدن 8 سنوات من عمرهن