7 ملايين حالة وفاة كل عام بسبب تدخين التبغ
نفايات التبغ تحتوي على أكثر من 7000 مادة كيميائية سُمية تؤدي إلى تَسمُم البيئة، منها المواد التي تصيب الإنسان بالسرطان
قراءة المزيدنفايات التبغ تحتوي على أكثر من 7000 مادة كيميائية سُمية تؤدي إلى تَسمُم البيئة، منها المواد التي تصيب الإنسان بالسرطان
قراءة المزيد“ساعات الدوام الاعتيادية التي تبدأ في حوالي التاسعة صباحا وتنتهي بعد الظهر هي السبب غالبا في عدم حصولنا على النوم الكافي”
قراءة المزيدأوضحت دراسة طبية أمريكية، أنه لا توجد أدلة كافية تظهر أن الأسبرين يمكن أن يساعد في منع النوبات القلبية والسكتات الدماغية، ولكن من المعروف أنه يسبب نزيفًا حادًا.
قراءة المزيدفي بعض ممّا ورد من التفاصيل، أوضحت المُحاضَرة أيضًا أنّ التوازن بين ما يدخل إلى الجسد من مغذيات وما يخرج منه من طاقة هو أساس الصحة السليمة، وأنّ هذا التوازن يتطلّب وعي النفس لدورها في تحقيقه، فالأمراض كما يشير الطب النفسي تنشأ في النفس قبل أن تظهر في الجسد، وهذا يعني أنّ “المحافظة على التوازن الصحي يبدأ من الحفاظ على التوازن النفسي”، وهذا الأخير يرتكز إلى التوازن الفكري “قائد عربة الجسم”، و”الوحيد القادر على التحكم في النفس”.
قراءة المزيدتشير العديد من الدراسات الطبية إلى خطورة تناول الطعام ليلا
قراءة المزيدالاستعمال الأكثر شيوعا للثوم، هو لإضفاء نكهة مميزة للطعام، إلا أن للثوم مميزات كبيرة وفوائد صحية تجعل منه علاجا لكثير من الأمراض.
قراءة المزيديعتبر البقدونس أحد الأعشاب العطرية ذائعة الصيت حول العالم خاصة في دول حوض البحر الأبيض المتوسط
قراءة المزيديعتبر شرب القهوة عادة أساسية بالنسبة للكثيرين، وقد يضطرون إلى تقليلها بشكل مفاجئ أو التوقف عنها نتيجة لبعض الأضرار الصحية.
قراءة المزيديعد النظام الغذائي السليم أحد الوسائل الوقائية التي تحمي جسم الإنسان من الأمراض خاصة “القلب”، وهناك الكثير من الأطعمة التي تحتوي على عناصر تحميه من خطر الإصابة بالجلطات وتصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم.
قراءة المزيدعلى الرغم من أهمية زيارة طبيب الأسنان بشكل دوري، يؤجل كثيرون هذه الزيارة رغم ظهور مؤشرات لديهم، تؤكد ضرورة الحصول على استشارة طبية.
قراءة المزيد