توصلت دراسة حديثة إلى أن القلق يمكن أن يساعد في تحسين الذاكرة البشرية.

اتباع نظام غذائي قليل السعرات الحرارية يساعد على الحفاظ على صحة الجسم ويساهم في إطالة العمر ومحاربة الشيخوخة

الرسائل النصية الصحية تساعد بصورة كبيرة في تحقيق هذا الهدف

الأشخاص الذين ينامون ساعات قليلة قد يصابون باعتلالات تؤثر في كل أعضاء الجسم بما فيها القلب والأوعية الدموية

مع التقدم في السن يعاني معظم الناس من انخفاض في اللياقة البدنية والذهنية مما قد يؤدي إلى تفاقم المشاكل الصحية مثل الخرف ومرض الزهايمر

توصل علماء الوراثة من جامعة دريكسل إلى كيفية تأثير البروتين “МеСР2” على الجينات لشعور الانسان بالألم المزمن

الضوء الساطع يمكن أن يزيد مستويات هرمون الذكورة (التستوستيرون)