يحاول خبراء التغذية تصويب سجل البيض والأغذية الأخرى التي تحتوي على الكوليسترول، ويقولون إن البيض مصدر جيد للبروتين والدهون الصحية والفيتامينات

نفايات التبغ تحتوي على أكثر من 7000 مادة كيميائية سُمية تؤدي إلى تَسمُم البيئة، منها المواد التي تصيب الإنسان بالسرطان

دراسة طبية الإفراط في تناول مضادات الاكتئاب أثناء فترة الحمل تلعب دورا في زيادة طول الحمل السري

عدد الذين يعانون من الوزن الزائد والبدانة يزداد باستمرار في العالم

يعتبر البقدونس أحد الأعشاب العطرية ذائعة الصيت حول العالم خاصة في دول حوض البحر الأبيض المتوسط

تمتلك الطحينة قيمة غذائية كبيرة لأنها غنية بالأحماض الدهنية المفيدة، بما في ذلك أوميجا 3 وأوميجا 6.

يعد النظام الغذائي السليم أحد الوسائل الوقائية التي تحمي جسم الإنسان من الأمراض خاصة “القلب”، وهناك الكثير من الأطعمة التي تحتوي على عناصر تحميه من خطر الإصابة بالجلطات وتصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم.

عندما نقوم بتناول الفاكهة تناول الثمرة وحدها ونرمي القشر، لكن أبحاث طبية أشارت إلى أن قشر الفاكهة له الكثير من الفوائد التي لا تقل عن ثمرة الفاكهة نفسها.

على الرغم من أهمية زيارة طبيب الأسنان بشكل دوري، يؤجل كثيرون هذه الزيارة رغم ظهور مؤشرات لديهم، تؤكد ضرورة الحصول على استشارة طبية.

تناول يوميًا الأطعمة والمشروبات اللذيذة لكن دون أن ندرك أنها تشكل خطر على الصحة، قد تصل إلى التسبب بالإصابة بمرض السرطان.