دراسة تربط تحسن العلاقة الزوجية بتحسن صحة القلب

الرجال المتزوجين الذين يطرأ تحسن على علاقتهم بزوجاتهم على مر السنين قد يرون أيضا تغيرا إيجابيا في حالتهم الصحية من شأنه أن يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب

قراءة المزيد

قلة النوم سبب لأمراض القلب والأوعية الدموية

الأشخاص الذين ينامون ساعات قليلة قد يصابون باعتلالات تؤثر في كل أعضاء الجسم بما فيها القلب والأوعية الدموية

قراءة المزيد

الملفوف والريحان والخس لحماية القلب من الكولسترول

كل المزيد من الخضروات التي تحتوي على “ميكروجرين” مثل الملفوف (الكرنب) الأحمر للوقاية من أمراض القلب

قراءة المزيد

دراسة: عدم معالجة انقطاع النفس أثناء النوم يؤثر سلبا على القلب وسكر الدم

المصابون بمتلازمة (انقطاع النفس الانسدادي النومي) أجهزة تحافظ على استمرار فتح مسار الهواء أثناء النوم فإن قياسات صحة القلب وسكر الدم تتدهور

قراءة المزيد

الإفراط في الفاكهة والمسكرات يؤذي القلب

حذرت دراسة طبية من زيادة عنصر المنجنيز في النظام الغذائي – وهو معدن أساسي يتواجد في الخضروات الورقية والفاكهة والمسكرات

قراءة المزيد

لصحة أفضل.. 3 خطوات للتوقف عن استخدام ملح الطعام

يؤدي الإسراف في تناول ملح الطعام إلى وفاة 4 ملايين شخص سنوياً وإصابة ملايين آخرين بأمراض متعددة

قراءة المزيد