يعتبر البوتاسيوم من العناصر الغذائية الهامة للجسم إلا أن الكثيرين لا يهتمون به بالقدر الكافي رغم أن هناك العديد من الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم

في هذا المقال أحاول التطرق والإجابة على بعض التساؤلات التي قد يراها البعض. هي تساؤلات بديهية في حين يراها الآخرون أسئلة شائكة وتحتمل أكثر من إجابة، أول هذه الأسئلة ما معنى الحرية المالية؟ وما الفرق بينها وبين الاستقلال المالي؟

يعتبر الشيف منير حرير، واحدا ضمن أشهر الشيفات في المغرب، حيث يتميز بكفاءة عالية في مجال فنون الطهي، ليثبت أن الطموح والإصرار على تحقيق الهدف، رغم التعثرات والاخفاقات دائما ما يتكلل بالنجاح.

قبل ان نبدأ قراءتنا لقرار المحكمة الدولية الأخير والخاص في شكوى الإبادة الجماعية والتطهير العرقي الذي يحدث بواسطة الكيان الصهيوني ضد شعبنا العربي على ارض دولة فلسطين المحتلة علينا في البداية ان نشكر بكل تأكيد مع كل المحبة دولة جنوب افريقيا وأيضا دولة نيكاراغوا على عروبتهم التي فقدها “البعض” في هذا الصراع بين الخير والشر والذي يحدث على ارض دولة فلسطين المحتلة، فلهم كل التحية والتقدير وسلاما على “العروبة” التي عاشوها، وللمتصهينين “العرب” الخزي والعار في الدنيا ومكانهم في الاخرة هو جهنم وبئس المصير.

لم يعد الخلاف السعودي- الإماراتي على أرض اليمن مجرد تباين وجهات نظر، بل أصبح واقعًا سياسيًا وعسكريًا واقتصاديًا مفروضًا، حتى وإن جرى تغليفه دبلوماسيًا.

حسن الخلق ولين الجانب، والرحمة بالضعيف والتسامح مع الآخرين هو سلوك نبيل تسلكه الأمم المتحضرة في أوقات السلم، أما حسن المعاملة في الحرب مع الإعداء والرحمة بالنساء والشيوخ والرفق بالأطفال والتسامح مع المغلوبين فلا تستطيع كل أمة أن تفعله ولا يستطيع كل قائد عسكري أن يتصف به.

وجدت دراسات أن الإنسان عندما يشعر بالبرد فإنه يصبح أكثر ميلا للبحث عن الدفء العاطفي

عبارة عن شعور بالانزعاج والحرقة في المريء أيّ القناة التي تصل بين الحلق والمعدة

يبدو أن البلاستيك يغزو حياتنا بكل جوانبها ولم يعد المطبخ استثناء. فمن الطهي إلى التخزين إلى التعبئة يلجأ معظم الناس للبلاستيك إلا أنه من الأفضل محاولة استبدال تلك المادة بأشياء الأكثر أمنا، لاسيما المواد الصديقة للبيئة