30 دقيقة من التمارين لكبار السن تحميكم من الزهايمر
مثلما تتكيف العضلات مع التمارين المتكررة، فإن جلسات التمرين المفردة قد تعزز الشبكات العصبية الإدراكية
قراءة المزيدمثلما تتكيف العضلات مع التمارين المتكررة، فإن جلسات التمرين المفردة قد تعزز الشبكات العصبية الإدراكية
قراءة المزيدما سر نجاح أولئك الذين يجتازون عتبة المليونير قبل أن يبلغوا منتصف عمرهم؟
قراءة المزيدالمصابون بمتلازمة (انقطاع النفس الانسدادي النومي) أجهزة تحافظ على استمرار فتح مسار الهواء أثناء النوم فإن قياسات صحة القلب وسكر الدم تتدهور
قراءة المزيدصباح الحب …
قراءة المزيدلقد مثَّلت الملاحم الأدبية التاريخية عبر العصور الغابرة أهم الركائز الأساسية لتطور الأدب والفكر الإنساني وعلاقته بالحضارات التي قامت وتطورت واندثرت وخُلِّد تراثها وتاريخها، ففي الأدب اليوناني والغربي كانت الملاحم الأدبية زاخرة بتمجيد الأبطال والأساطير والخرافات وصراع اللامتناهي للآلهة والذي انعكس على ثقافة تلك الشعوب وإرثها الأدبي والفكري والفلسفي
قراءة المزيدWhen it comes to cakes, especially celebratory cakes, my choice have always been light, fruity cakes. I do enjoy a nice slice of chocolate cake, as most do, but simple vanilla cakes with plenty of tart fruit will always have my heart
قراءة المزيدمرض السكري بأنه من أسرع المشاكل الصحية نموا باعتبار أنه يرتبط بأسلوب الحياة والنظام الغذائي
قراءة المزيدقالت دراسة جديدة، إن الجلوس أمام التلفاز مدة ساعة واحدة في اليوم، قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء مع ارتفاع معدل الخطر بنسبة 70% عند الجلوس لأكثر من ساعتين.
قراءة المزيدتمكن 13 مريضاً من مد الذراع وفتح اليدين وإغلاقهما وتحريك أغراض للأكل أو لتنظيف الأسنان
قراءة المزيداُمك مافيش اغلى منها
قراءة المزيد