إغلاق “التطبيقات” لا يطيل عمر بطارية الهواتف الذكية

فعندما تضغط زر التشغيل في هاتفك الذكي ضغطتين متتاليتين وتبدأ بمحو التطبيقات إلى أعلى بغرض إقفالها

قراءة المزيد

مَجْنُونَةٌ بِكَ يَا حَبِيبِي… “شعر” محسن عبد المعطي

الشاعر والناقد والروائي المصري: محسن عبد المعطي محمد عبد ربه شاعر الثّلَاثُمِائَةِ معلقة

قراءة المزيد

طرق مكافحة الإجهاد في العمل

الإجهاد هو رد فعل الجسم على أي تأثيرات وتغيرات خارجية. فمثلا، إذا تحدثنا عن سير العمل، فإن تكليف الموظف بعدد كبير من المهام أو بمهمة جديدة تتجاوز كفاءاته يؤدي إلى عدم توازنه. وهذا ينطبق على جميع فئات الموظفين من أصغرهم إلى كبار المديرين.

قراءة المزيد

أطعمة لا يجب عليك إعادة تسخينها في اليوم التالي!

كشفت كيم ليندسي، أخصائية التغذية المعتمدة في أستراليا، لموقع “ديلي ميل” عن أربعة أطعمة تنطوي على مخاطر كبيرة لإعادة تسخينها – وأربعة أطعمة جيدة بالفعل، خلافا للاعتقاد الشائع.

قراءة المزيد