خبير اللياقة البدنية «على الزبيدي» يكشف طرق لفقدان الوزن فى الشتاء

كشف خبير اللياقة البدنية على الزبيدي، عن أهم الطرق التي تتبع لإنقاص الوزن الزائد في فصل الشتاء والنصائح التي علي هؤلاء الأشخاص اتباعها لتحقيق حلمهم بالوصول لجسم مثالي ورشيق.

قراءة المزيد

باحثون يكتشفوا الجين المسؤول عن الإصابة بسرطان البروستات

واحدا من 8 رجال مصابين بالمرض يحمل طفرات في الجينات التي تصلح الأضرار التي تصيب الحمض النووي

قراءة المزيد

الخضروات والبنجر يحميان كبار السن من فقدان البصر

الدراسة أجراها باحثون في معهد “ويستميد” للبحوث الطبية في أستراليا، ونشروا نتائجها في العدد الأخير من دورية (Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics) العلمية

قراءة المزيد

دراسة: تناول الشوكولاتة بشكل منتظم يقوي الذاكرة

يحسن الأداء المعرفي والإدراكي وتحسين قوة البصر هذا فضلًا عن تقوية الذاكرة خاصة لدى كبار السن

قراءة المزيد