باحثون: التحول إلى السيجارة الإلكترونية قد ينقذ 6.6 مليون مدخن أمريكي

بالإمكان تفادي ما يصل إلى 6.6 مليون حالة وفاة مبكرة في أمريكا على مدى عشر سنوات إذا تحول المدخنون إلى السيجارة الإلكترونية

قراءة المزيد

دراسة تحسم الجدل: شرب القهوة يطيل العمر

كثر الجدل بين عشاق القهوة حول ما إذا كان لشربها فوائد أو أضرار حيث رأى البعض أنها تسهم في ارتفاع ضغط الدم وما يترتب على ذلك من أعراض ومشاكل صحية

قراءة المزيد

الطحينة وكيفية استخدامها في التنحيف

ياسمين مجدي – التلغراف: الطحينة هي بذور السمسم المقشرة التي يتم تحميصها وطحنها لتظهر بقوام لزج ومتماسك تشبه العجينة إذ تشتهر بمحتواها الغني من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم يوميًا بحصص محددة ويعتقد أن للطحينة مجموعة من الفوائد الصحية والفسيولوجية لأجهزة الجسم.

قراءة المزيد

دراسة: تناول الكثير من الطعام وخاصة الفاكهة لإنقاص الوزن

قالت دراسة طبية حديثة بجامعة هارفارد الأمريكية، إنه يمكن للمرء تناول المزيد من الطعام لإنقاص الوزن طالما أنه يتضمن الكثير

قراءة المزيد